Занони ҷавон метавонанд дар беҳтарин мавридҳо душвор бошанд. Бо вуҷуди ин, вақте ки синну солатон ба мушкилоти obsessive-compulsive (OCD) низ, метавонад метавонад мушкилоти иловагиро пешниҳод намояд.
Наврасон бо ОБ метавонанд якчанд проблемаҳо дошта бошанд, ки метавонанд ба бемориҳо тоб оранд.
Ҷавонзани шумо намехоҳад, ки арзёбӣ шавад ва / ё барои муоинаи хадамоти тиббӣ муроҷиат кунад
Наврасон аксар вақт барои арзёбӣ ва табобати ОКО розӣ нестанд.
Ин аксар вақт ба тамғазане , ки бо бемории рӯҳӣ ташхис шудааст , алоқаманд аст. Онҳо ҳамчунин метавонанд дар бораи хатогиҳо дар мактаб монеа дошта бошанд ё дар бораи таъсири тарафҳои доруҳои косметикӣ дар бораи он фикр кунанд . Илова бар ин, ба монанди аксари одамони ОCD, навраси шумо метавонад ба табиат ва вазнинии нишонаҳои худ ниёз дошта бошад ва эҳтиёҷоти табобатро талаб намекунад.
Чӣ гуна метавонам мубориза баред: Кӯшиш кунед, ки табобаткунандае, ки дар усулҳои мусоҳибаи мусоҳиба мутахассис аст, табобат кунед. Инҳо барои таҳкими ҳавасмандгардонии тағйирот ва паст кардани эҳсоси манфӣ ба табобат тавассути таҳсилот пешбинӣ шудаанд. Ин усулҳо ҳамчунин метавонанд ба наврасатон кӯмак расонанд, ки дар бораи таъсири нишонаҳои худ дар бораи худатон ва одамони гирду атрофи худ фикр кунед.
Пеш аз ҳама, зарур аст, ки дар хотир дошта бошед, ки ба касе лозим нест, ки тағйиротро танҳо кор намекунад. Танҳо дар он ҷо манбаи манъ кардани он аст, ки вақте ки навраси шумо дар ҷустуҷӯи табобат қарор дорад, аксар вақт имконияти беҳтарин аст. Насб ва муноқишаи доимӣ аксар вақт вазъиятро бадтар месозад.
Шумо дар компютери шумо ҷавонон иштирок кардаед
Бисёре аз наврасон, ки бо ОБ ба даст оварданд, волидони худро ба маҷбурӣ маҷбур карданд . Ин метавонад ба монанди кӯмаки риштаи поксозӣ, ризоият кунад, ки чизҳои муайянро дар хона ба таври муайяне тартиб диҳед ё ба тифлони аз ҳад зиёд , ба монанди издивоҷи наврасӣ, бори дигар пок бошад, ё ягон чизи бад рӯй нахоҳад дод.
Ин метавонад боиси нороҳатӣ ва ноумедӣ гардад, зеро волидон аз иштирок дар расму оинҳо ва / ё доимӣ таъмин намудани як мушкилотро аз даст медиҳанд.
Чӣ гуна метавонад мубориза баред: Идеалӣ, шумо бояд дар маҷмӯи кӯдакон қарор дошта бошед, ва шумо бояд пас аз баргаштан ба фарзанди худ ба шумо таваккал кунед. Иштирок дар маҷмӯъ танҳо аҳамияти онҳоро тақвият медиҳад. Ҳамин тариқ, таварруми аз ҳад зиёд ташвишҳоеро, ки ба ОК ҳамроҳӣ мекунанд, тасдиқ мекунад. Бисёре аз волидон бо маҷмӯаҳои наврасии худ бо ҳамдигар рӯ ба рӯ мешаванд, то оне, ки навраси онҳо ба ғамхорӣ набароянд, вале муҳим аст, ки дар муддати тӯлонӣ, ин аз зарар бештар зарар дидааст.
Он метавонад аксар вақт барои кор бо мутахассисони солимии равонӣ барои муайян кардани рафтори ғайриқонунии ОБ кӯмак расонад . Ғайр аз ин, бо аъзоёни оила дар муолиҷа иштирок кардан мумкин аст.
Занони шумо фош карданд ё шадиде, вақте ки аз иштирок дар экспертизаи расмӣ канорагирӣ мекунанд
Бисёр хушбахтона, наврасони хубе, ки бо ОДК-и хуб таваллуд шудаанд, вақте ки пеш аз гузарондани расмии OCD хеле монеа шуда истодаанд, хеле хашш мегарданд. Дар баъзе ҳолатҳо, ин метавонад ба муқобилиятҳои ҷисмонии байни волидон ва наврасон ё нобуд кардани молу мулк мусоидат кунад.
Чӣ гуна метавонад мубориза барад: Дар хотир бояд дошт, ки дар аксар ҳолатҳо, ин ғазаб аз тарсу ҳарос, ташвиш ва фишороварӣ, на аз таҷовузгарӣ бархурдор аст.
Навраси шумо танҳо эҳсоси ғаму ғусса ва аз сарчашмаҳои нохушиҳо сар мезанад. Ин метавонад барои иштироки як ҳизби сеюм, ба монанди терапевт ё OCD, ки мумкин аст бо навраси худ дар муҳити ғайрирасмӣ кор кунад, ки табиати талафот ва маҷбуркунии худро дорад. Терапевт метавонад бо навраси худ кор кунад, ки стратегияҳои мубориза бар зидди коррупсияро таҳия кунад ва барои кам кардани маҷмӯи маҷбуркунӣ кор кунад.
Агар шумо танҳо ин корро карданӣ бошед, стратегияи беҳтарини шумо метавонад то он даме, ки шумо ва фарзанди наврасатон ором истед, дуред. Пас шумо метавонед ин масъаларо мунтазам муҳокима намоед.
Ҷавонони шумо бо нишонаҳои OCD дар бораи шумо фикр намекунанд
Занони ҷавон аксар вақт намехоҳанд, ки маълумоти олии худро бо волидони онҳо дар беҳтарин вақт мубодила кунанд ва ин сирри зӯроварӣ дар синну соли наврасон метавонад бадтар шавад.
Аломатњои ОБ метавонанд тасодуфї бошанд, алалхусус дар робита бо obsessions related to sexage , ки метавонад волидайн, бародарон, саг ё дигар ному насабро дар бар гирад.
Чӣ гуна метавонад мубориза баред: Шумо бояд қабул кунед, ки фарзанди наврасатон намехоҳад, ки хусусияти нишонаҳои худро бо шумо бифаҳмем. Эҳтиром кардани махфият ва таъмини муҳити мусоид ва ғайримасъулотӣ ӯ бояд қарор қабул кунад, ки аксар вақт стратегияи муфид дар ин ҳолатҳо мебошад. Шумо метавонед пешниҳод кунед, ки агар ӯ бо шумо сухан ронда нашавад, шумо ба вай кӯмак карда метавонед, ки табобатгари ӯ бо ӯ муносиб бошад.
Гарчанде, ки фарзанди наврасатон метавонад бо нишонаҳои худ бо табобати OCD сӯҳбат кунад, дар хотир дошта бошед, ки дар аксари ҳолатҳо духтурон ба нигоҳ доштани махфияти кӯдаки шумо нигоҳ дошта мешаванд ва маълумоти шуморо бо шумо намефаҳманд, агар кӯдакатон иҷозат надиҳад. Ин метавонад барои волидон хеле рӯҳафтода бошад, аммо муҳим аст, ки ҳуқуқи кӯдакро ба махфият нигоҳ дорад.
Ҷавонони шумо доруворро барои истифода бурдани нишонаҳои ОК-и худ истифода мебаранд
Ин хеле заиф нест, ки наврасон истеъмоли маводи мухаддир ва спиртро бо нишонаҳои ОК, махсусан, агар нишонаҳои ОК-и худро депрессия ҳамроҳ кунанд .
Чӣ гуна метавонад мубориза барад: Дар ин ҳолат маслиҳат додан ба кӯмаки касбӣ зарур аст, зеро он метавонад мушкилоти мураккабе бошад, ки таҷрибаи мутахассисони соҳаи солимии равониро талаб мекунад. Табибони оилавӣ аксар вақт нуқтаи хуби оғози муайян кардани захираҳо мебошанд. Он метавонад барои фарзандатон ин гуна кӯмакро рад кунад, вале агар ба худаш ё касе зараре нарасонад, вай ба муолиҷа маҷбур намешавад. Танзимоти маҳдудиятҳои хона дар хона, ба монанди имкон надодан ба маводи нашъадор / истеъмоли маводи мухаддир дар хона ва идора кардани сатҳи фишори худ, дар ин ҳолатҳо аҳамияти калон дорад.
Духтарони шумо дар мактаби олӣ аз сабаби OCD
Мутаассифона, баъзе наврасон, ки бо ДМД ба фишори равонӣ ва / ё физикӣ тобовар мебошанд. Ин метавонад барои волидон ва наврасони зарардида хеле заиф ва метавонад боиси депрессия гардад. Албатта, депрессия хавфи рафтори худкушӣ , аз он ҷумла худкушӣ зиёд мекунад .
Чӣ гуна метавонад мубориза барад: Агар шумо аз таъқибот огоҳ бошед, барои машғул шудан ба мутахассисони дахлдор дар мактаби наврасон, аз ҷумла роҳбари мактаб, машваратчиёни роҳнамо ва муаллимони кӯдак муҳим аст. Гарчанде, ки навраси шумо бояд малакаҳои қобилиятнокии худро барои мубориза бурдан бо чунин ҳолатҳо омӯзонад, ӯ ҳамчунин бояд эҳтиёт шавед ва чунин мушкилотро дар муҳити мусоид муҳофизат кунед. Терапевтҳои шахсӣ метавонанд барои диққати худ ба худшиносӣ, коркарди малакаҳои иҷтимоӣ, ва албатта, идоракунии нишонаҳои ОК кӯмак кунанд .