Агар шумо муолиҷа ё баррасии табобати бемории саратонро сар кардед, шумо метавонед ҳайрон шавед, ки чӣ тавр муайян кардани мақсадҳои табобати шумо. Шумо бо интихоби фубрика худ чӣ гуна умед доред? Шумо чӣ гуна тағйиротеро дар зиндагии худ интизор мешавед?
Мақсади ниҳоии табобати бемории фабрика
Ҳадафҳои табобат барои фабрика ин аст, ки коҳиш ё барҳам додани нишонаҳо, то шумо метавонед корҳои ҳаррӯзаро, аз он ҷумла қабул ва идора кардани маблағ, нигоҳубини хоҷагии Шумо ва муносибатҳои солимии шахсӣ нигоҳ доред.
Чӣ тавр Common Phobias?
Тақрибан 10 то 12 фоизи амрикоиҳо ташхиси фубрикаро доранд. Аммо дар ин шумораи одамон, вазнинии фобия ва таъсири он дар ҳаёт ба таври назаррас тағйир меёбад. Аммо умуман он аст, ки фобия аксар вақт ҳаёти одамонро маҳдуд мекунад ё онҳоро аз зиндагии худ то ҳадди имкон маҳрум мекунад.
Муносибат ба намуди фабрика вобаста аст
Намуди табобати шумо аз намуди фобия, ки шумо доред ва вазнини нишонаҳои шумо вобаста аст, вобаста аст. Се намуди фабрика вуҷуд дорад:
- Агробобия аз тарси ҳолатҳое, ки шумо наметавонед гурезед (масалан, тарк кардани хона, танҳо дар хона будан, ё дар ҷойи махсус, ба монанди мошин ё автобус), ки боиси пешгирӣ кардани таъсири ин ҳолатҳои тарснок мегардад.
- Шабакаи иҷтимоӣ , акнун нобаробарии иҷтимоӣ проблемаи иҷтимоӣ номида мешавад ё SAD мушкилоти хеле маъмулист, ки боиси ташвиш аст, ки аз ҳисоби буҷаи марбут ба ҳолатҳои иҷтимоӣ мебошад. Баръакси норасоии доимии онҳо, онҳое, ки бо мушкилоти иҷтимоӣ ташвиш доранд, ғамгинии худро бо муносибатҳои онҳо бо дигарон ҳал мекунанд ва метавонанд ба кори касбӣ таъсир расонанд.
- Фобияи мушаххас ба аксари одамон маъқул аст ва тарсу ногаҳонии иншоот ё вазъиятро дарбар мегирад. Дар бисёр шаклҳои гуногуни фобос, аз қабили клютофобия (тарс аз ҷойҳои ҷудошуда) ва аксар вақт якчанд фубати гуногун пайдо мешаванд.
Табобат барои Phobias
Корманди хуби солимии равонӣ хуби нақшаи табобатро ба шумо медиҳад, ки метавонад ҳам табобатӣ ва доруворӣ дошта бошад.
Табиб бештар эҳтиёт аст, ки доруворӣ ба агулофобия ё нақшаи публитатсияи иҷтимоӣ нисбат ба флори мушаххас муайян карда шавад.
Мақсадҳои терапевтикии психологиализатсия
Психологияи психолиявӣ бо суръатбардории фобияи худ тавассути гирифтани решаҳои худ дар таҷрибаи кӯдакону навҷавонони танқидӣ ва ҳадафи он бо мақсади ошкор кардани он бо шумо кор мекунад. Барои он, ки психологияи классикиро бомуваффақият ҳал кунед, шумо бояд ба раванди худ, ки солҳои тӯлонӣ ба зиммаи худ гузоштаед, ҷавоб диҳед.
Мутахассисони соҳаи солимии равонӣ эҳтимол дорад, ки психологияи аллергияро барои agoraphobia ё фобияи иҷтимоӣ нисбат ба флеши мушаххас истифода барад, зеро ба шумо лозим нест,
Ҳадафҳои табобати бад
Мақсадҳои муолиҷаи шумо барои силсилаи мушаххас эҳтимол тавассути усули тарбияи рафтори тарбиявӣ, ки ҳамчун табобати эффективӣ маълуманд, эҳсос мешавад. Дар давоми ин раванди сусткунӣ, терапевист тадриҷан шуморо ба ҳушдорҳои марбут ба тарсу ваҳшат дар муҳити бехатар ва назорати назорат мекунад. Вақте, ки шумо фикри нодурустро ба сатҳи функсионалӣ ё нопурра монед, шумо мақсадҳои худро ба даст овардед.
Мақсадҳои терапевтикии психотеллексия
Мақсади психологияи омор ин таҷдиди таҳлили фикри шумо барои қонеъ кардани норозигии норасоии худ ва эҳсосот ва одатан хати якуми табобат барои флори мушаххас мебошад.
Терапевт ба шумо кӯмак мекунад, ки фикру андешаҳоятонро ба ҷои душворӣ бардоред. Сатҳи вокуниш ба усулҳои табобатӣ ба табобат 80 - 90 фоизро ташкил медиҳад.
Ҳадафҳои муолиҷаи Агротобби
Мақсадҳои табобати agoraphobia инҳоянд:
- Бештар шумо метарсед, ки тарсед
- Мушкилии шумо тадриҷан дар дараҷаи ҷамъият паст мешавад ва шумо қобилияти идоракунии нишонаҳои худро то он даме, ки онҳо анҷом медиҳанд, қодиранд
- Омилҳое, ки ба ҳамлаҳои ваҳшӣ , ё нишонаҳои пантуркист, ё онҳоро бадтар мекунанд
- Техникаҳо барои мубориза бо аломатҳои шумо
- Чӣ гуна тағйир додани рафтори номатлуб ва хатарнокро тавассути усулҳои таназзули фишорбаландкунӣ
Мақсадҳои табобати фосери иҷтимоӣ
Нақшаи табобати шумо барои phobia иҷтимоӣ эҳтимолан якҷоя бо табобати нутқ, доруворӣ ва нақши бозиҳо иборат аст. Мақсадҳои муолиҷа барои табобати иҷтимои, ё мушкилоти иҷтимоӣ , ки ба шумо кӯмак мерасонанд
- Тағир додани фикрҳои манфӣ, ки шумо дар бораи худ доред
- Боварӣ ба эътимод ба ҳолатҳои иҷтимоӣ, хусусан онҳоеро, ки аз онҳо тарсед
- Беҳтар намудани малакаҳои мубориза бар зидди коррупсия
Як доруе, ки одатан ба шумо кӯмак мерасонанд, ки ба шумо мақсадҳои табобатӣ диққат диҳанд:
- Antidepressants
- Табобати зиддиисломӣ
- Бета-блокерҳо
Хати рост
Мақсадҳои табобати асосӣ барои кӯмак ба ҳаёти шумо пурра бе фикрҳои ногаҳонӣ ва тарсҳое, ки ба фаъолияти шумо халал мерасонанд, муҳим аст. Шумо метавонед бо мақсадҳои аввалия шурӯъ кунед ва ба ҳадафҳои аввалиндараҷа ба ҳадафҳои дигар такя кунед. Ҳар як шахс аз ҳама фарқ мекунад, то он даме, ки ҳар як шахс барои расидан ба мақсадҳои шахсии худ ба онҳо дастрасӣ пайдо кунад, душвор аст, вале таҳқиқот нишон медиҳад, ки ин мақсадҳо бисёр вақт ба даст оварда мешаванд - ҳатто вақте ки фикр кунед, ки ҳеҷ гоҳ бо ягон вазъиятҳое, ки шумо ҳоло аз он метарсед.
Мисол: Нақшаи табобат барои фабрикаи аникии Jack дар як мақсадҳои ибтидоӣ ва сеюмии терапевт дохил карда шудааст.
Манбаъҳо:
Богельс, С., Вицс, П., Оорф, Ф., ва С. Саллертс. Табобати психотерапияи психотерамика Вирусҳои тарбияи ҷисмонӣ барои эҳсоси ғаму андӯҳҳои иҷтимоӣ: Санҷиш ва самаранокии самарабахш. Депрессия ва ташвиш . 2014. 31 (5): 363-73.
Iii, H., Tajika, A., Chen, P., Pompoli, A., ва T. Furukawa. Терапевтҳои психологӣ Версиусҳои фармакологӣ барои пажӯҳишӣ бо бе ва ё бе agoraphobia дар калонсолон. Маълумотҳои Cochrane тафсирҳои систематикӣ. 2016. 10: CD011170.