Сабабҳо, аломатҳо ва табобат барои Астрономия
Сиринҳои фазои беруна барои бисёр ағлабҳо шавқовар аст. Аммо барои баъзе одамон, тарсу ҳарос аст. Астрономияҳо тарси сахт ва ноогоҳии ситораҳо ва фосила аст. Он яке аз фососҳои мушаххасест, ки бо объекти муайян ё вазъият алоқаманд аст.
Барои бисёриҳо astrophobia бо тарсу ларзишҳо хеле алоқаманд аст. Филмҳои монанди "бензин" ба тарсу ваҳшат, ки ҳаёти барҷастаи аҷибе дар сайёраи мо вуҷуд дорад.
Бисёре аз ин филмҳо сенарияи оҷизонро дар бар мегиранд, ки дар он ҳаёт ҳамчуноне, ки мо онро медонем, ки он ба ҳамлаҳои экстремистӣ таҳдид мекунад.
Пайвастшавӣ ба тарсҳои дигар
Астрономия ҳамчунин метавонад ба тарсҳои торик, танҳо будан ё аз хона дур шуданаш вобаста бошад. Филмҳои монанди "Градлитс" ба фитрати берунии фазои беруна муроҷиат мекунад. Астрономияҳо аз тарси ҷустуҷӯи фосила, ки аз чунин фалокатҳо сар мезананд, ҳамчун таркиши Space Shuttles Challenger and Columbia. Филми "Apollo 13" хатари воқеиро, ки бо барномаҳои фазо алоқаманд аст, ҳал кард.
Аломатҳо
Агар шумо герофобия дошта бошед, шумо фикр намекунед, ки бо фикри фазои, ситораҳо ва ё бегона зиндагӣ мекунед. Шумо тарсу ҳарос ва тарс доред ва аз ташвиши ташвишҳоятон ба ҳаёти шумо таъсир мегузоред. Ин яке аз фабрикаҳои мушаххас аст .
Аломатҳо дар олами astrophobe ба онҳое, ки аз дигар фосси мушаххас мушаххас шудаанд, инҳоянд:
- Гирифтани нафас
- Бориш
- Трилинг
- Дурнамои терроризм
- Панҷакент
- Дунёи иқтисод
Намунаҳо
Вобаста аз хусусияти дақиқи силсилаи phobia, шумо метавонед худро мустақилона тамошо кардани филмҳоро дар бораи муҳоҷирон дарёфт кунед. Шумо метавонед бо ҷойҳои монанди Розwell, Ню Мексико, ё дар майдони 51 дар Невада Obsessionҳо ҷойгир шавед, бо ин мақсадҳо аз теорияҳои консервативӣ дар бораи ҳавопаймоҳои номаълуми ҳавопаймоӣ (UFO) ва даъвои ҳукумат дар бораи муомилоти бегона.
Шумо метавонед дар бораи ин теорияҳо шубҳаҳои солимро нигоҳ доштанро ёд гиред, аммо дар бораи он, ки оё онҳо ҳақиқатан маънои онро доранд, ташвишоваранд.
Намоиш додани таваҷҷӯҳ ба чунин мавзӯъ маънои онро надорад, ки шумо аз astrophobi азоб мекашад. Аммо вақте ки манфиат ба маслиҳат рӯй медиҳад, ки метавонад мӯҳлати ҳаётро маҳдуд кунад, шумо бояд аз мутахассиси солимии равонӣ кӯмак пурсед.
Муолиҷа
Астробобия метавонад бо ҳамон тарзи мушаххаси бемориҳо муносибат карда шавад. Самти муолиҷа ба шумо кӯмак мекунад, ки ба эътиқоди манфии худ дар бораи фазои шумо монеа эҷод кунед. Шумо паёмҳои солим ва тарбияи малакаро омӯзиш хоҳед кард, то шуморо аз ваҳшат наҷот диҳад. Намудҳои муолиҷа барои артропоба инҳоянд:
- Терапевтҳои тарбиявӣ-тарбиявӣ : Дар ин терапевт терапевтизатсия бо шумо кор мекунад, ки тарзи фикрронии худро тағйир диҳед, муқоиса кардани шакли намунавии худ, ки ситораҳо ва фазоиро бо хатар таҳрик медиҳад.
- Психотерапия : Таҳлили анъанавӣ бо терапевт.
- Терапияи рафтор : Бозсозӣ кардани рафтори дилхоҳ ва бартараф кардани онҳое, ки номатлуб нестанд.
- Такмили муассир : Мустаҳкамии пешгирӣ кардани ситораҳо ва фазои ва баланд бардоштани таъсири он.
- Техникаи ройгон , аз ҷумла нафаскашии назоратӣ
- Мулоҳиза : Шумо инро метавонед ҳамчун технологияи истироҳат истифода баред.
- Доруҳо барои табобати ғамхорӣ : Инҳо метавонанд дар якҷоягӣ бо дигар шаклҳои терапия кӯмак кунанд.
> Манбаъ
> Ассотсиатсияи психотропии амрикоӣ. Маълумотҳои табобатӣ ва оморӣ оид ба хатари равонӣ (5-уми Ed) . Washington DC: Муаллиф; 2013.