Интихоби ғайримазҳабии анъанавӣ метавонад ба шумо кӯмак расонад
Бемории панҷа як намуди бетартибиҳо мебошад , ки бо ҳамлаҳои шадиди ногаҳонӣ ва мунтазам ногаҳонӣ тасвир шудааст. Ин ҳамлаҳо бо як омилҳои физикӣ ва маърифатӣ, ба монанди тарҷума, ларзиш, қафаси нафас ва фикрҳои тарсу тафсилӣ ишора мекунанд.
Дурнамои натарсӣ дар бораи ҳамлаҳои террористӣ метавонад хеле вазнин бошад, ки шумо метавонед рафтори пешгирӣро пешгирӣ кунед .
Ин рафторҳо аз пешгирӣ ба вазъияти алоҳида ва умуман ҳамоҳангшудае, ки агробобби маълуманд, ба шумо, ки шуморо аз муҳити зист ё вазъияте, ки ба ҳамлаҳои ваҳшӣ оварда мерасонанд, ба вуҷуд меорад.
Бемории пандирӣ ҳолати муолиҷа аст ва якчанд имконоти табобати гуногун вуҷуд дорад. Ҳангоми баррасии таркиб, аксари одамон дар бораи тарбияи анъанавии «сухангӯӣ» ё психотерапия фикр мекунанд, ки дар он коршиносон ва мизоҷони ботаҷриба бо мақсади муайян кардани нишонаҳо ва инкишоф додани ҳадафҳо машварат медиҳанд. Бо вуҷуди ин, корҳои зеҳнӣ инчунин шакли шифобахши табобатӣ пешниҳод мекунанд.
Чизе, ки дору аст?
Табобати бадеӣ барои истифодаи тандурустӣ ва беҳбудӣ истифода мешавад. Раванди эҷодӣ ба эътиқоди эътиқоди худ, ба шумо кӯмак мекунад, ки шумо ба проблемаҳо ва мушкилоти дохилии худ кӯмак расонед, малакаҳои шахсии шахсонро таҳия кунед, рафтори шуморо идора кунед, стрессро кам кунед ва худшиносии худро баланд бардоред.
Истифодаи терапевтҳои бадеӣ барои мақсадҳои солимии равонӣ дар солҳои 1950-ум, вақте пайдо шуд, ки санъат барои расонидани кӯмак ба шифобахшӣ ва мубориза бо нишонаҳо кӯмак мерасонад.
Дар давоми раванди терапевтҳои санъат, мутахассиси ботаҷриба таҷрибаи мизоҷро тавассути истифодаи усулҳои машваратӣ ва намудҳои гуногуни санъати рассомӣ роҳнамоӣ мекунад. Санъатҳои маъмулии санҷишӣ, ки дар доираи раванди терапевтҳои дар саноати таҷҳизот истифодашавандаро дар бар мегиранд, ранг, тасвир , скульптура, коллаж ва аксбардорӣ.
Табобати рассомӣ талаб намекунад, ки шахси дорои таҷрибаи ороишӣ ё талқинӣ бошад; ҳатто агар шумо наметавонед ҳама чизро гиред, он метавонад барои шумо муфид бошад.
Табобати бадеӣ метавонад дар якҷоягӣ бо терапевтҳои фардӣ, табобати гуруснагӣ, терапевт ва оилаи оилавӣ ва усулҳои тарбияи тарбияи рафториро истифода барад.
Чӣ гуна тасаввуроти бадеӣ бо ғамхорӣ ва ташвишҳо кӯмак мерасонанд?
Табобати бадеӣ бо роҳи худкушӣ ва фаҳмиши худ ба худ ифода мекунад. Тарс ва дигар эҳсосотҳое, ки аксар вақт ба фишори фишурда ҳамроҳ мешаванд, метавонанд ба воситаи калимаҳо ифода карда шаванд, то ин ки раванди эҷодии табобати санъат ба шумо ёрӣ расонад ва эҳсосоти ҷиддиро баён кунад.
Оғози кор дар расми санъат
Муносибат дар соҳаи эҷодӣ ба шумо имконият медиҳад, ки роҳи мубориза бо фишори равонӣ ва амалияи худдорӣ намоед. Аммо барои ба табобати санъат оғоз кардан, ба шумо таҷрибаи тахассусии санъат лозим аст, ки ба шумо дар раванди шифобахш кӯмак расонад. Так табибони тахассусӣ одатан дар якчанд ҳолатҳо, аз ҷумла муассисаҳои ҷамъиятӣ, таҷрибаҳои хусусӣ, беморхонаҳо ва клиникаҳо дастрас мебошанд.
Вақте ки шумо табобатгари санъатро ҷустуҷӯ мекунед, санҷед, ки ӯ дорои таҷрибаи иловагӣ бо одамоне, ки бо фишори фишурда кор мекунанд. Табибе, ки имрӯза ё терапевтерии шумо метавонад метавонад ба шумо ба табобати санатори литсензия иҷозат диҳад. Шумо инчунин метавонед дар бораи дафтари корти Департаменти Сертификати Адабиётҳои санҷишии санҷишӣ, ки дар он шумо метавонед дар рӯйхати дорандагони таҷҳизоти мавҷудбуда дар минтақаи шумо пайдо кунед.
Табобати бадеӣ метавонад ба ёрии терапияи шумо муфид бошад, аммо бояд ҳамчун роҳи ягона ба барқароршавӣ назаррас бошад. Кор бо терапевт ва табобати шумо барои таҳияи нақшаи муфассали табобат барои фишори саратонатон кор кунед.
Манбаъҳо:
Ассотсиатсияи корпоративии санъати амрикоӣ. "Кадом доруворӣ"? 2010. https://arttherapy.org/about/.
Малкиода, Ҷ. Санҷиши таҷҳизоти санитарӣ, 2007.
McNiff, S. Art Heals: Чӣ гуна эҷодкориро шифо бахшед , 2004.