Беш аз муомилаҳои анъанавӣ
Як қатор тадбирҳои самарабахш барои бемории фишори баъд аз фишори равонӣ (PTSD), аз ҷумла табобати пӯшида ва табобати коркарди ашёӣ вуҷуд доранд . Бо вуҷуди ин, тадқиқотчиён чанде пеш аз табобат баъзе аз ин табобатонро иваз карданд, то ки онҳо метавонанд аломатҳои алоҳидаи PTSD-ро муайян кунанд ё ба одамоне, ки метавонанд ба ин табобат дастрасӣ дошта бошанд, дастрас бошанд.
Ин мақола дар бораи баъзе табақаҳои нав ва навовариҳо барои PTSD овардааст. Дар хотир доред, ки аксарияти ин табобатҳо дар марҳилаҳои аввали рушд мебошанд. Ин гуфт, ки тадқиқоти аввалиндараҷаи ин табобатҳо умедворанд ва пешниҳод мекунанд, ки шумораи зиёди одамон аз табобати PTSD метавонанд манфиат гиранд.
Табобати анъанавӣ барои PTSD
Гарчанде мушкилоти фишори равонӣ пас аз муддати тӯлонӣ вуҷуд дорад, PTSD ҳамчун ташхисе, ки мо медонем, имрӯз хеле ҷавон аст, ки бисёре аз табобатҳо барои PTSD хеле ҷавон мебошанд.
Бо вуҷуди ин, барои баъзе бемориҳои PTSD, ки ҳоло дастрас ҳастанд, ба монанди муолиҷаи фосилавӣ ва табобати коркарди ашёи психологӣ вуҷуд дорад. Илова бар ин, дигар табобатҳое, ки дар популятсия ба даст оварда шудаанд, ба монанди қабул ва табобати издивоҷ, оғози ваъда медиҳанд. Ин мақола дар бораи баъзе табобати умумӣ барои PTSD, ки дар коҳиш додани нишонаҳо муфиданд, оварда шудааст.
Таъсири воқеии виртуалӣ барои PTSD
Табобати заҳролуди табобати умумӣ барои PTSD ва яке аз беҳтарин табобатҳо барои ҳолати. Табобати заҳролудии рафторҳо, ки одамон аксаран аз пешгирӣ, дар ҷавоб ба ҳолатҳо ва фикрҳо ва ёддоштҳое, ки ҳамчун тарсонанд ё ташвишоваранд, ба назар мерасанд. Бо кам кардани рафтори пешгирӣ , одамон метавонанд бо эҳсосоти худ, ба кор бурдани ин ҳиссиёт мусоидат кунанд.
Гарчанде ки табобати расонаӣ якчанд афзалиятҳоро дорад, баъзан баъзан душвор аст, зеро мизоҷ метавонад ба ҳама ҳолатҳои тарсиддоштаи манфӣ таъсири манфӣ расонад. Баъзе ҳолатҳо метавонанд бехатарӣ бошанд, ки бо алоқа бо ё баъзеи дигар метавонанд такрор шаванд. Аз ин лиҳоз, баъзе мутахассисони соҳаи солимии равонӣ бо истифода аз технологияҳои воқеии виртуалӣ барои ҳалли ин маҳдудияти табобати анъанавӣ таъсири манфӣ сар карданд.
Телефонҳои табобатӣ барои PTSD
Як қатор тадбирҳои самарабахш барои PTSD вуҷуд доранд . Бо вуҷуди ин, ин табобатҳо танҳо ба андозае, ки ба онҳое, ки ба онҳо эҳтиёҷ доранд, мерасад. Баъзе одамоне, ки ба табобати PTSD эҳтиёҷ доранд, наметавонанд ба дастрасии фаврии таъминкунандагони солимии равонӣ, ки чунин табобатонро таъмин мекунанд, дастрасӣ надоранд. Ин одамон метавонанд одамонро дар деҳот ё касоне, ки аз мутахассисоне, ки дар табобати PTSD ихтисос доранд, дар бар гирад.
Аз ин лиҳоз, баъзе мутахассисони соҳаи солимии равонӣ ба тамошобин табдил ёфтанд, ҳамчун роҳи пешгирии табобати PTSD ба онҳое, ки ниёз доранд.
Телефон ба расонидани хадамоти тандурустӣ тавассути технологияи телекоммуникатсионӣ, аз қабили Интернет, конфронсҳои телефонӣ ва видеоӣ ишора мекунад. Дар даҳсолаи охир пешрафти назаррас дар соҳаи технологияҳои коммуникатсионӣ, инчунин дастрасии ҷамъиятӣ ва қобилияти истифодаи ин технология зоҳир шуд. Дар натиҷа, провайдерҳои тандурустӣ бештар роҳҳои истифодаи технологияро барои дастрас кардани бемороне, ки ба хизматрасонӣ ниёз доранд, вале дастрасии фаврӣ ба онҳо надоранд.
Муносибати интернетӣ барои PTSD
Табобати дигари телефонӣ барои PTSD - табобати оптикии PTSD-и Интернет (iCBT) мебошад. Дар ICBT, маводҳое, ки аксар вақт дар таркиби психологии психологӣ, ба монанди шаклҳои мониторинг ва гиреҳҳои марбут ба манбаъҳо, тавассути сайтҳои муҳофизатӣ дода мешаванд. Илова бар ин, дар iCBT, муштарӣ метавонад бо ёрии терапевтик тавассути телефон, почтаи электронӣ ё веб-камера алоқа дошта бошад. ICBT дар муқоиса бо депрессия ва ташвишҳо ба табобати рӯизаминӣ табдил ёфтааст ва таҳқиқот нишон медиҳанд, ки он барои PTSD низ хуб кор мекунад.
Сарчашма
Дэвид Ившсонс, Мари Блом, Уго Хессер, Пер Карббринг, Пи Эндриби, Ребекка Нюберг, Герхард Андерсон, "Тафтишот оид ба рафтори тарбияи интернетӣ барои табобати баъд аз фишори равонӣ: таҷрибаи тасодуфии назоратшуда." Интернети мобилӣ, ҷилди 1, саҳ. 1, марти соли 2014, саҳифаҳои 33-40.
Yoga барои PTSD
Одамоне, ки бо PTSD аксар вақт гипермарус ва тарс доранд, эҳсосоти эҳтиётии дохилӣ, ба монанди фикрҳо ва эҳсосот. Аз ин рӯ, тавсия дода шуд, ки yoga метавонад одамонро бо нишонаҳои PTSD табдил диҳад. Дар ғизо, йо дар бораи таҳкими қувват ва тағйирпазир дар бадан ё дарозӣ дар ҷисми он аст. Бифаҳм ва бесамар будани бадан низ ҷузъҳои муҳими yoga мебошанд. Якчанд омилҳо тафтиш мекунанд, ки оё йогаҳо барои одамоне, ки бо PTSD фоидаоваранд, фоидаовар аст ва ба назар мерасад, ки yoga метавонад барои паст кардани баъзе нишонаҳои мушкилоти ғамгиниҳо, аз қабили паноҳгоҳҳои паноҳгоҳ ва PTSD муфид бошад.
Табобати репродуктивӣ барои PTSD
Кортмаркҳо инъикоскунандаи нишонаҳои PTSD ҳисобида мешаванд ва онҳо яке аз нишонаҳои маъмултарин дар байни одамон бо PTSD мебошанд. Рангҳо метавонанд ба андозаи худ ва сифати хоби худ халал расонанд ва боиси баланд шудани сатҳи изтироб шаванд. Кортмаркҳо аксар вақт бо ёрии стандартикунонии стандартӣ барои PTSD мувофиқат намекунанд. Бинобар ин, муолиҷаи махсус барои шабонаҳо таҳия карда шудааст. Яке аз чунин табобат Therapy Therapy Rehabilitation (IRT) мебошад. Ин вақт маҳдуд аст, муолиҷаи махсусе, ки ба табобати расонидашударо бевосита бевосита ба PTSD бевосита равона мекунад. Натиҷаҳои ибтидоӣ нишон медиҳанд, ки IRT сахтии роботро дар байни одамон бо PTSD паст мекунад.
Acupuncture for PTSD
Тадқиқотчиён ҳоло аломати табобатро барои PTSD, ба монанди acupuncture таҳия мекунанд. Таҷрибае аз acupuncture аз тибби анъанавии Чин меояд, ки он бар он асос дорад, ки ҳамаи мо як нерӯи ҳаётӣ дошта бошем, ки аз тариқи дувоздаҳ қувваи электрикӣ дар бадан ҷойгир аст. Ин хатҳои электрикӣ "meridians" номида мешаванд. Ҳар як meridian ба маҷмӯи гуногуни органҳо мувофиқ аст. Беморӣ аз нобаробарӣ дар ҷараёни ин энергетикӣ меояд. Барои исботи ин норасоиҳо, сӯзанҳои борик ба марҳилаҳои мушаххаси мушакҳо ишора мекунанд.
Яке аз тадқиқот оид ба acupuncture барои PTSD муайян кард, ки acupuncture танҳо чун гурӯҳи табобати равонии гурӯҳӣ самараноктар буд ва нисбат ба табобат дар паст кардани нишонаҳои бемории PTSD, депрессия, ташвиш ва норасоии зиндагӣ самараноктар буд. Муфассалтар дар бораи чӣ гуна acupuncture метавонад ба мушкилоти стресс монанд, аз он ҷумла фишори паноҳгоҳ ва PTSD кӯмак кунад.