Сигоркашӣ дар пинҳонӣ рафторест, ки дардовар ва танбалиро барои сигоркашӣ эҷод мекунад. Он моро ҳис мекунад, ки гунаҳкор, заиф ва доғ аст.
Ҳикояи Карен бо касе, ки мекӯшад, ки сигорро пинҳон кунад, бо ҳам мутобиқ кунад.
Ташаккур барои таблиғи Ҳикояи худ, ва табрикоти худро барои баргардонидани ҳаёти худ.
Номи ман Карен аст, вале дӯстони ман ба ман занг мезананд. 14-сола ман тамокукашонро сар кардам.
Ман ҳоло 31 ҳастам.
Акнун ман фаҳмидам, ки сабабҳои ман барои сигоркашӣ дар ин синну сол ба сабабҳо сабаб шудаанд, ки чаро ман 16 сол баъдтар тамокукашӣ мекардам. Ин монанди он аст, ки агар тамоми умри ман дар қаиқи сагҳо сохта шуда бошад. Шояд ин буд.
Ман дар моҳи июн 12 сигор тамом мешавам
Ман ҳис мекардам, ки ман аз якчанд саг бедор мешавам. Ман қарор додам, ки худро ба гурӯҳи дастгиркунии сигоркашӣ сарф кунам, дар ҳоле, ки ман ҳанӯз сагча ҳастам, аз ин рӯ, ман худро аз хушнудӣ бо шумо намефаҳмам.
Ман ҳамеша пас аз тамокукашӣ, як роҳи дигарро пинҳон мекардам.
Ман намехоҳам дигареро пинҳон кунам. Ман мехоҳам, ки қудрати мантиқии худро бифаҳмам, то ба шумо ҳақиқатро дар бораи ман нақл кунам. Агар шумо баъд аз ин хондани маро дӯст доред, ин хеле аҷоиб аст. Агар шумо накунед, ман шуморо айбдор намекунам! Аммо ман бояд дар бораи ҳайвони ваҳшӣ, ки ман шудаам, ростқавл бошам .
Дар давоми муносибати ман бо nicotine, чизҳои нанговар, чизҳое, ки ман наметавонам бармегардам.
Ман оҳиста-оҳиста фаҳмидам, ки ҳамаи дурӯғҳоеро, ки ба худаш гуфта будам, бовар кунам. Бисёр чизҳо вуҷуд доранд, ки ба фаъолияти ман бо тамокукашӣ нигаронида шудаанд.
Бисёре аз беэҳтиётӣ ин аст, ки ба назар чунин мерасад, ки "Николай ва Кари 120" метавонад унвони ифтихорие барои ҳаёти ман дар 5 соли охир бошад.
Шавҳари ман носолим аст ва вақте ки мо вохӯрдем, ман дар давоми як сол пас аз тамокукашӣ аз як сол кам мондаам. Вақте ки мо якҷоя шудем, ӯ боварӣ дошт. Ман низ кор кардам.
Ман ҳатто дар хотир надорам, ки чаро ман бори дигар тамокукашонро сар кардам. Аммо нуқтаи он аст, ман кардам.
Ва ман онро бо gusto кард.
Дар оғози муносибати мо, шавҳари ман дар як рӯз 1-2 сигорро ба ман таҳрик мекард ва ман одати машруботи спиртӣ доштам. Он қариб як рамзи номаълуме байни мо буд; Ман дар бораи одати худ гап намезанам ва шумо дар бораи ман фикр намекунед. Вақте ки ман бори дигар тамокукашонро сар кардам , ман қарор додам, ки онро идора кунам ва ҳангоми тамокукашӣ тамокукашӣ кунам . Азбаски ман хеле кам нӯшидам, ин нақшаи комил буд.
Хуб, на танҳо.
Ман пай бурдам, ки дере нагузашта, ман ба хона баромадам ва дар хона нӯшидам - як оби нӯшиданӣ барои ман, ки тамоми шаб ва як ё якчанд нӯшокии ӯро барои ӯ месӯзонам. Вақт гузашт, ман зуд-зуд меоям, ки шавҳари ман суст шуда, иҷозат додам, ки қариб як маҷмӯаро дар давоми 2 соат шавҳарам гузорад.
Агар ин нармафзори никотин набошад, ман намедонам, ки чӣ гуна аст.
Қувваи тамокукашӣ
Ман ҳеҷ гоҳ инро дидаам, то он даме, ки чанд ҳафтаи охир онро тасвир кунам. Ман ба зеҳнҳо ва фазилатҳои ман чашм мепӯшидам.
Агар шумо ба ман гуфта буд, ки ман чӣ кор кардам, ман фикр мекардам, ки ту девона ҳастӣ! Ман ҳамеша "хеле хуб" буд, ки шахсе, ки ба шумо бовар кардан мумкин буд, дӯсти. Ва он чизе, ки ман фикр кардам.
Аммо чуноне, ки дударо аз ақли ман тоза мекунад, вай ба ман ҳамчун тани ҳезум мезанад. Ин аз ошкор шудани шахсе, ки ман шудаам, навъи зан ва модарам буд. Худпарастӣ ва марҳамат ба марги ман.
Ман худамро бисёр солҳо таҳқир карда будам, вале ба ман нарасидам, ки дар муддати тӯлонӣ фикр кунам, ки ман дар бораи он коре кардаам.
Натиотин назорат, Bit аз тарафи
Маҳбусияти ман бадтар шуда, ба душворӣ тоб овард.
Дар тӯли чанд соли охир, ман тамоми нерӯи худро сарф кардам, ки ман риштаи манро дар атрофи шавҳарам нақл кардам. Ман фикр мекардам, чунки ман ӯро хеле дӯст медорам, ӯро ба он таҳрик намекунам ва бинобар ин, сирри зарурӣ буд - аз муҳаббат, албатта.
Акнун ман мефаҳмам, ки мантиқии худ - худпарастӣ аст ва танҳо аз ҷониби сигор асос меёбад. Ин ҳама дар бораи дарёфти роҳи дурусти озурдагӣ мебошад. Ман фикр мекардам, ки ман аз хоби ман хафа шуда будам, ки қурбонӣ кардам, ки ман хубам? Ҳа ҳо), аммо ҳоло онро барои он чизе, ки дар ҳақиқат буд, мебинам - як роҳи пешгирии он дар бораи он аст.
Вақте ки рекламадиҳандаҳои тозакунӣ дар телевизион пайдо шуданд, ман дар хонаи ҳуҷайраҳои мухталиф гап мезадам, ба таври ҷиддӣ кӯшиш менамудам, ки касе аз шарҳи бад будани тамокукашӣ пешгирӣ кунад. Боварӣ дорам, ки писари ман намехост, ки дониши худро оиди тамокукаши ман халос кунад. Ман танҳо наметавонистам дучор шуда, бо тиҷорат розӣ шавам ва сипас тамокук кашед. Беҳтар нест, ки мавзӯъ дар ҳама ҷо пайдо шавад.
Қатъи ғизоӣ дар Сирот
Шавҳари ман ҳам аз хона кор мекунад, бинобар ин, мо ҳама рӯзро якҷоя мекунем. Ман аллакай дар пеши ӯ субҳи барвақт мехобидам ва пас аз шом ӯро пас аз хоб рафтан мехобам. Ман пеш аз он ки ӯ бедор шуда, сигор ва сӯзонро сӯзад, ман субҳона бесабаб буд.
Ман дар гармии гармкунӣ ва боронҳои вазнине, ки бештар аз он метавонистам, ба хотири ғизои ман ғасб шавам. Ман гирифтори саратон ҳастам, то ки ман аз хона берун равад, ки қобилияти манфии ҳадди аққал ҳар соатро манъ кунад. Ман фикру ақидаи сайёҳиро дорам, чунки ман медонистам, ки якҷоя барои ман сигор кашидани бомуваффақият ва онро пинҳон кардан мехоҳам.
Ман ҳамеша ба мағоза барои ҳама барои ягон сабаб, барои нигаҳдошт ба истгоҳи нафт ва харидани сигарет, ва сипас дар давоми якчанд дақиқа дар сулҳ мешавед. Ман солҳои тӯлонӣ дӯстонамро аз даст надодаам, зеро намехост, ки одати тамокукашии манро ошкор кунад.
Вақте ки шавҳарам ва писари ман бе ман набуданд (бо эҳсосоти ман), ман тавонистам, ки «осоишта» кунам. Онҳо фикр мекарданд, ки ман Алон вақт мехоҳам, аммо ман дар ҳақиқат мехостам, ки бо сигорам танҳо боқӣ монам. Аммо баъд аз он ки сигаретро ман пӯшидам, ман мехоҳам бо онҳо бо онҳо бошам. Ва онҳо дар он ҷо набуданд. Хуб, пас аз ҳадди имкон ман метавонистам дигар тамокук кашам ... ва баъд аз он ...
«Дар кадом вақт шумо ба хона бармегардед? Дар 15 дақиқа?" ... Ман метавонистам пеш аз он ки онҳо ба хона баргардад, се нафари дигар метаранд.
Сигоркашӣ манфӣ аст, ки шавҳари ман ҳатто огоҳ нест. Ӯ ба одамон мегӯяд, ки мо тамокук надорем. Ё ин ки ман дар ин пинҳон нигоҳ медоштам ё ӯ дар ҳақиқат намехост, ки бидонад, зеро он бояд равшан бошад, ҳамин тавр не? Панҷ рӯз пеш ман намедонистам. Имрӯз ман боварӣ надорам.
Он чизе ки намедонист, ин аст, ки ман аз ӯ пинҳон шудаам. Ӯ намедонад, ки ман аз тирезаи хонаи ман бино шудам, то ки бубинад, ки ӯ пеш аз рафтан ба он ҷо нигаристааст. Агар ман аз тиреза ӯро диданӣ, ман дари дигареро истифода мебарам, чунки намехостам ӯро ба назди ман биёрад ва сигор бӯй мекунанд.
Пас, пеш аз он ки ман дар хона равам, ман ба боғ мерафтам (агар ман аллакай вуҷуд надошта бошам) ва розамари, basil, ё сабзавотро интихоб кунам. Ман онҳоро ба ангушти ман меандозам ва ба яке аз онҳо равған мехоҳам. Пас, вақте ки соҳил равшан буд, ман ба хона омадам ва барои банақшагирӣ барои ҷалби фанни дандоншӯӣ, дандоншӯяк ва дастхушиҳо ва дасти чаппаймоӣ мекардам. Ман лато истифода мебарам ва миқдори миқдори миқдори миқдори онро кам карда медиҳам. Танҳо баъд аз он ман эҳсос мекардам, ки якчанд бехатар аст. Ман ниҳоят ҳис мекардам, ки ман якҷоя ба шавҳарам ё писари ман нишаста будам, то бубинам.
Аммо баъд аз он, ман эҳтимолан сигорро дигар мехоҳам .
Ҳаргиз тамоюл ба давра аз Никотиф вобаста нест
Ҳамин тариқ, давра давр мезанад. Дар тӯли 16 соли охир, ман мисли касе ҳастам, ки намефаҳмам. Ва он танҳо бадтар ва бадтар шуд. Ҳар бор ман дуддодам, ман гунаҳкори бузург мешавам.
Ман аввалан фаҳмидам, ки чӣ гуна зиндагӣ бо ман бояд барои оилаам монанд бошад - ҳамеша доимист, ки аксар вақт вақти худро сарф кунанд, боварӣ ҳосил кунанд, ки барои ҳалли ҳар як ғазаб, зеро агар онҳо ба чизи дигаре ҳамроҳ шаванд, Ман метавонам берун бароам, фикр кунам, ки агар ҳама ниёзҳои онҳо ба вуқӯъ пайвандад, оё маро намебинанд?
Ман шавҳарам ва ман як моҳ қабл қарор додам, ки чанд ҳафта пас аз оғози сохтмони хонаи худ, дар назди падару модар (ки дӯзандагӣ) бунёд кунад. Ман фикр мекардам, ки ман аз ҳақиқат даст кашидам. Бисёре аз ақидаҳое, ки дар саросари соли оянда қарор доранд, ман ва падару модараш дар якҷоягӣ дар як қатор печкаҳо сигор мекашанд. Ӯ якчанд ҳафта пеш аз он, ки ман метавонистам бе хатари "хавотир" тамокукашӣ кунам, .. Бисёр писарам ва ман ба моҳи июл омадам, то тобистони тобистонро гузаронам ва сипас мо ҳама ба хона бармегардем.
Азбаски вақтҳои зиёд танҳо будам, ман дар бораи он фикр мекардам. Ман ба сеҳру ҷоду, ки ҳаёти ҳаррӯзаи ман шуд, миннатдорам. Ман дигар наметавонам зиндагӣ кунам, дар ҳақиқат. Ман дар зиндони худкома зиндагӣ мекунам. Ман ҳам маҳбус ва ҳам ҷабрдида ҳастам, чунки ман ягона шахсест, ки маро калиди ман мегирад.
Ногаҳон, он ба ман равшан шуд ва ман қарори аз ҳад зиёдро дар ҳаёти ман гузоштам. Ман қарор додам, ки тамокукашонро тарк кунам.
Ман тасмим гирифтам, ки девона ва бетартибиро тарк кунам. Ман тасмим гирифтам, ки нармишро дар рӯи чашм бубинам ва мегӯянд, ки ҲАМАИ БЕҲТАР! Ман намехоҳам писарамро дӯхта намоям. Ман мехоҳам, ки ба оилаи ман наздик шавам. Ман намехоҳам, ки оилаи худро бо нархи ва бемории беморӣ паст кунад, (мисли падарам).
Ман мехостам, ки бо дӯстони ман сигоркашӣ кунам, ман мехоҳам интизор шавам, ки бо шавҳарам вақти тӯлонӣ гузаронам ва вақти худро сарф кунам. Ман намехоҳам, ки вақти худро дар бораи тамокукашӣ иҷро кунам. Ман мехостам, ки аз тамокукашӣ озод шавам.
Ман як рӯзи истироҳат кардам
Дӯсте пешниҳод кард , ки санаи истироҳат пешниҳод кунад . Ман кардам. Ман аз санаи хуруҷи ман тамоман сар шудам. Ман аз ҳама пурсам, ки барои маслиҳат мулоҳиза кунам. Ман 1-800-ро надидаам. Он баъд аз соат буд ва ман ба ҳар як каме маълумоте, ки онҳо метавонистанд дар мошини ҷавоби худ нақл кунанд, гӯш диҳам. Ман мақолаҳои дар бораи боздоштани тамокукашӣ дар .com будам. Ин сайт маро илҳом бахшид. Ман ниҳоят ҳис кардам, ки ман инро карда метавонам. Ман қарор додам, ки онро иҷро кунам. Ман барои модарам аз модарам пурсидам. Ман хоҳари хоҳарамро барои кӯмак пурсид. Ман писари манро барои кӯмак пурсид.
Дар ҳамин ҳол, шавҳари ман дар бораи ман тамокукашӣ ҳеҷ чизро намедонад, аз он ки ман аз он даст кашидам. Ӯ намедонад, ки чӣ тавр ман худро хиҷолат мекардам, ки чунин зани хоби даҳшатноке хоб кунад. Ӯ намедонад, ки чӣ гуна мехоҳам, ки ҳар лаҳзае, ки ман тамоку мекашам, бозмегардам, танҳо он вақт бо ӯ вақт сарф мекунам, чунки ӯро хеле зиёд ёд мекунам. Ӯ намедонад, ки ман шахси худпарастӣ, фишурдашуда ё чӣ қадар ғамгинам, ки ман намедонистам, ки кӣ шудаам ё чӣ гуна ин тамоюл ба мо чӣ кор карданамро намедонист.
Ман меравам, танҳо ба ҷасорат ва ба воситаи ҳикояам ба шумо дастрас шавам, чунки ман хеле хаста мешавам. Ман аз пинҳон кардани сиррӣ, ки аз мардум дур шудан мехоҳам, ман аз хашмгин шудан хаста шудам, ва ман аз ғамгин буданам хаста шудам. Ман аз пинҳонкорӣ ва касе буданам нестам.
Ин рӯзи панҷум аст, ки ман тарк кардам . Ман имрӯз тамоку нахӯрам. Ман шахсе нестам, ки аз он нафрат дорам.
Ман қарорҳои оташин ва пурсабрии беохирро аз сигоркашӣ озод намесозам. Ман аз болои дуди боло менависам. Ман аз нав эҳсос мекунам.
Назарияи никотин дар 5 рӯзи охир фишурда шудааст: дилбеҳузурӣ, тазриқи, дарди сар ва ҳисси ғафсӣ.
Аммо рост аст.
Ин ҳамон чизест, ки ман дорам, ва ин чӣ аст, ки ман меравам.
Ба ман иҷозат диҳед, ки сирри даҳшатноки худро бо шумо мубодила кунед. Ин ба ман хеле фоиданок аст, то ки худро ростқавл бубинам. Ман ин корро накардаам. Ташаккур барои дар он ҷо будан ва ба ман иҷозат додан.
~ Кэй ~
Ҳикояҳои зиёде аз сигоркашӣ:
Озодии пас аз 40 сол - Ҳикояи Nenejune
Ҳаёти дугонаи Сигоркашӣ - Ҳикояи Nope55
Ман ҳамеша дар заҳри дуддодашуда - Ҳикояи Мишел