Терапияи тарзи рафтори (DBT) барои кӯмак ба одамоне, ки бо нишонаҳои ихтилоли шахсияти сарҳадӣ (BPD) кӯмак мекунанд, таҳия карда шуданд.
Бисёр одамоне, ки бо BPD низ PTSD доранд ва баръакс. Гарчанде ки одамоне, ки бо PTSD ва BPD аломатҳои гуногун доранд, онҳо якчанд проблемаҳо доранд, ба монанди:
- Муносибати идоракунии эҳсосот
- Проблемаҳои байнулмилалӣ
- Хавфи баланди рафтори манфӣ
Пас, ҳайратовар набошед, ки баъзе тадқиқотчиён ба таҳқиқи он, ки оё DBT метавонад ба одамон бо PTSD кӯмак кунад.
DBT чист?
DBT, ки табобати оптималии рафтори (CBT) -ро баррасӣ мекунад, ба тағйир додани фикрҳо, рафторҳо ва эътиқодҳои нодуруст, ҳамчун роҳи коҳиш додани нишонаҳои BPD нигаронида шудааст. Бо вуҷуди ин, DBT аз БМТ анъанавӣ фарқ мекунад. Чӣ хел? Бо ишора ба эҳсосоти эҳсосот ва фикрҳои шахс. Дар асл, DBT яке аз аввалин табодули CBT-ро барои истифода бурдани малакаҳои ғамхорӣ барои кӯмак ба ин қабул қабул кард.
ДМТ ба фикри он аст, ки проблемаи муҳимтарин дар байни одамоне, ки бо BPD душворӣ идора кардани эҳсосоти худ доранд, (инчунин диверсификатсияи эмотсионалӣ номида мешавад) . Аксарияти рафтори мушкилоти одамоне, ки бо BPD (масалан, худфиребии худфиристӣ ) фикр мекунанд, ки аз мушкилоте, ки онҳо эҳсосоти худро идора мекунанд, фикр мекунанд.
Проблемаҳои эмотсионалӣ-менеҷмент аз як қатор:
- Биология (ба монанди тамаддуни шахс ба эҳсосоти эҳсосӣ)
- Муҳити зисти кӯдаконе, ки эҳсосоти онҳо беэътибор дониста шудаанд ё дар ҳоле, ки онҳоро баён мекунанд, ҷазо дода шудааст
Бинобар ин, DBT ба такмили проблемаҳои идоракунии эмотсионалӣ ва рафтори мушкилоте, ки онҳо сабаб мекунанд, диққат медиҳад. Терапевтҳое, ки истифодаи ДМТро истифода мебаранд ва чор навъҳои гуногуни малакаро меомӯзанд:
- Қобилиятҳои мулоҳизоти ақлӣ
- Қобилиятҳои самаранокии байнишахсӣ
- Талаботҳои вазнин ба саломатӣ
- Қобилиятҳои танзими эмотсия
Муайян кардани истифодаи самараноки DBT барои PTSD
Муваффақиятҳое, ки дар DBT истифода мешаванд, асосан барои одамоне, ки бо BPD таҳия шудаанд, метавонанд ба одамон бо PTSD манфиатовар бошанд.
Ба монанди одамони BPD, одамоне, ки бо PTSD доранд, мушкилоти идоракунии эҳсосоти худро доранд. Онҳо ҳамчунин метавонанд бо муносибатҳои худ бо мушкилот рӯ ба рӯ шаванд ё рафтори худфиребӣ , аз қабили худкушӣ, худкушӣ кунанд .
Гурӯҳи тадқиқотчиёни Институти марказии солимии равонӣ дар Маннхайм, Олмон, бо гурӯҳи коршиносон, ки бо PTSD (аз зӯроварии ҷинсии кӯдакон) бо истифода аз табобати шадид, ки дар якҷоягӣ бо DBT ва усулҳои тренингии тренингӣ барои табобати PTSD, ба монанди муошират Табобати муштарак ҳамчун DBT-PTSD номида шудааст.
Пас аз се моҳи табобат, тадқиқотчиён нишон доданд, ки DBT-PTSD ба нишонаҳои зӯроварии PTSD, аз ҷумла депрессия ва ташвишҳо хеле соддатар буд. Илова бар ин, аломатҳои табиии PTSD ҳанӯз аз шаш ҳафта пас аз табобат ба итмом расонидаанд, ки онҳо метавонанд малакаҳоро дар давоми омӯзиш ба даст оранд, ки ба онҳо пас аз табобат пас аз табобат кӯмак расонидааст.
Чаро сабаби тадқиқоти бештар зарур аст
Тафтишот дар бораи DBT-PTSD дар марҳилаҳои аввалини он. Таҳқиқот барои фаҳмидани он ки чӣ тавр DBT-PTSD ба дигар усулҳои БМТ барои PTSD муқоиса карда мешавад. Бо вуҷуди ин, натиҷаҳо умедворанд. Агар шумо ба омӯзиши бештар дар бораи DBT машғул шавед, якчанд захираҳо дар вебсайти Департаменти Маркетингии Марша Хаттани, аз он ҷумла як пойгоҳи мутахассисони соҳаи солимии равонӣ, ки дар онҳо таълим гирифта шудаанд ва метавонанд ба DBT дастрас бошанд.
Манбаъҳо:
Linehan, ММ (1993). Муносибати оммавӣ-рафторӣ дар бораи шахсият дар марзҳои сарҳадӣ. Ню-Йорк: Гилфорд матбуот.
Steil, R., Dyer, A., Priebe, K., Клинденштейн, Н., & Бохус, М. (2011). Табобати рафтори диалектикї барои танаффуси фишори баъдидивии марбут ба зўроварии љинсии кўдакї: Тањќиќоти пилотии барномањои муолиљавии муњољират. Маҷаллаи Стратегии Стратегии 24 , 102-106.