Асосҳои психологӣ: 8 Далелҳоеро, ки шумо бояд бидонед
Психология барои манъ кардани бисёр одамон ва бо сабабҳои хуб манъ аст. Бо омӯзиши бештар дар бораи асосҳои ақли инсонӣ ва рафтор, одамон метавонанд ба худ ва дигарон бештар фаҳмиши бештар пайдо кунанд. Психологҳо инчунин дар системаи тандурустӣ ба воситаи кӯмак ба шахсони аломатҳои масъалаҳои солимии равонӣ, иҷрои психотерапия , омилҳои гуногуни табобат ва омўзиши беморон ба таври самаранок идора мекунанд.
Баъзе сабабҳое, ки чаро шумо мехоҳед бештар дар бораи равоншиносӣ биомӯзед, кадомҳоянд? Барои баъзе аз ин манфиатҳо бо хоҳиши гирифтани паёми марбут ба психологӣ ғолиб меояд . Дигарон бошанд, мехоҳанд, ки бештар дар бораи шавқовар ё дар бораи он фикр кунанд, ки дар бораи машварати психолог барои кӯмак ба манфиати саломатии худ фикр мекунанд. Новобаста аз он, ки чӣ сабабҳо, фаҳмиши беҳтарини мавзӯъҳо, аз қабили эмотсия , ҳавасмандгардонӣ , шинохт, муҳаббат , муошират ва усулҳои тадқиқотӣ ба шумо дар бисёр соҳаҳои ҳаёт хизмат мекунанд.
Психология метавонад аввал дар мавзӯи фарогир ва душворӣ назар кунад, вале фаҳмидани якчанд далелҳои асосӣ метавонад ба осонӣ ба даст овардани осонтар гардад. Дар поён баъзе чизҳои муҳиме ҳастанд, ки шумо бояд дар бораи ин мавзӯи шавқовар маълумот дошта бошед. Пас аз он, ки шумо фаҳмиши қавии асосиро дошта бошед, ба шумо беҳтар фаҳмонед, ки роҳҳои гуногуне, ки психология метавонад ба ҳаёти ҳаррӯза, саломатӣ ва некӯаҳволии шумо кӯмак кунад.
Психологияи оммавӣ ва рафторӣ
Якум, биёед бо суроғи он чизе , ки психологияро дар бар мегирад, оғоз намоед . Психология метавонад ҳамчун омӯзиши равандҳои равонӣ ва рафтор муайян карда шавад.
Мафҳуми психология аз калимаи юнонии « psyche, spirit , soul» ва калимаи лотинӣ маънои «омӯзиши» -ро дорад.
Психология ҳамеша аллакай вуҷуд дошт, зеро он имрӯз вуҷуд дорад. Дар асл, он як интихоби нисбатан ҷавон аст, гарчанде ки яке аз психологҳои шӯҳратманд шарҳ дода шудааст, он дере нагузашта гузаштааст, вале таърихи тӯлонӣ . Психология аз биология ва фалсафа ба воя расида, бо дигар соҳаҳо, аз ҷумла ҷомеашиносӣ, тиббӣ, лингвистика ва антропология робита дорад.
Гарчанде ки психология метавонад дар ҷодаи бениҳоят мавзӯъҳои ҷавон бошад, имрӯз дар ҷаҳон нақши бузург мебозад. Психологҳо дар беморхонаҳо, клиникаҳои солимии рӯҳӣ, мактабҳо, коллеҷҳо ва донишгоҳҳо, муассисаҳои ҳукуматӣ, тиҷорати хусусӣ ва таҷрибаи хусусӣ машғуланд ва вазифаҳои гуногун ва нақшҳоеро, ки аз табобати бемории рӯҳӣ барои таъсир ба саломатӣ дар соҳаи тандурустии аҳолӣ ба амал меоранд, иҷро мекунанд.
Психология ба усулҳои илмӣ такя мекунад
Яке аз нишонаҳои маъмул дар бораи психология он аст, ки танҳо «ҳисси маъмул» аст. Масъалаи мазкур ин аст, ки тадқиқоти психологӣ нишон дод, ки бисёре аз чизҳое, ки мо боварӣ дорем, одилона маъмул аст, дар асл ҳама ҳақиқат нестанд.
Баъд аз ҳама, агар ҳисси маъмулӣ чун одамоне, ки мегӯянд, ин аст, пас одамон рафтор намекунанд, ки онҳо медонанд, ки онҳо ба монанди сигоркашӣ ё хӯроки хӯрокхӯрӣ хӯрок медиҳанд. Бо баъзе душвориҳои мо дар бораи чӣ гуна ва чӣ гуна одамон фикр мекунанд, ки чӣ гуна одамон рафтор мекунанд, психологҳо метавонанд ҷавобҳоеро пешниҳод кунанд, ки ба ҳалли проблемаҳои воқеии ҷаҳонӣ кӯмак мекунанд.
Баръакси ҳисси маъмулӣ, психология ба усулҳои илмӣ барои тафтиш кардани саволҳо такя мекунад ва ба хулоса меояд. Он тавассути усулҳои муҷаҳҳаз аст, ки таҳқиқгарон метавонанд муносибатҳои байни диверсификатсияи гуногунро пайдо кунанд. Психологҳо якчанд усулҳоро барои омӯзиши ақл ва рафтори инсонӣ, аз он ҷумла мушоҳидаҳои табиӣ , таҷрибаҳо, таҳқиқоти парванда ва саволномаҳо истифода мебаранд.
Психологҳо аз бисёр ҷиҳат масъалаҳои мушкилот ҳалли худро меёбанд
Мавзӯъҳо ва саволҳо дар психология метавонанд ба як қатор роҳҳои гуногун нигаронида шаванд. Биёед мавзӯи зӯроварӣ ҳамчун мисол биёрем. Баъзе психологҳо метавонанд чӣ гуна таъсироти биологиро ба зӯроварӣ ҷалб кунанд, ҳол он ки дигар психологҳо метавонанд ба омилҳо, ба монанди фарҳанг, муносибатҳои оилавӣ, фишорҳои иҷтимоӣ ва тағйирёбии вазъият ба зӯроварӣ таъсир расонанд.
Баъзе аз дурнамои асосӣ дар психология инҳоянд:
- Дурнамои биологӣ
- Донистани фаҳмиш
- Муносибати рафтор
- Дурнамои эволютсия
- Ҷанбаҳои гуманитарӣ
Ҳар нуқтаи назар дараҷаи нави фаҳмиши ба мавзӯъ мусоидат мекунад.
Тасаввур кунед, ки психологҳо кӯшиш мекунанд, ки омилҳои гуногунеро, ки ба шӯришгарӣ мусоидат мекунанд, фаҳманд. Баъзе тадқиқотчиён метавонанд нуқтаи назари биологиро гиранд ва ба назар гиранд, ки чӣ гуна генетика ва майна ба ин намуди рафтор мусоидат мекунанд. Дигар психолог метавонад дурнамои рафторро дошта бошад ва ба роҳҳои мухталифе диққат диҳад, ки чунин рафтор аз ҷониби муҳити зист тақвият дода мешавад. Таҳқиқотчиёни дигар метавонанд нуқтаи назари иҷтимоиро ба даст оранд ва таъсири он ба фишор оварда шаванд, ки фишори гурӯҳӣ ба рафтори шӯришгарон таъсир расонанд.
Ягон нуқтаи назари ягона "дуруст нест". Ҳар як нуқтаи назар ба оне, ки мо мавзӯъро фаҳмем ва ба тадқиқотчиён имкон медиҳад, ки таъсири манфӣеро ба харҷ диҳанд, ки ба амалҳои алоҳида мусоидат мекунанд ва бо ҳалли масъалаҳои бисёрҷонибаро барои мубориза бо амалҳои мураккаб пешкаш мекунанд ва ба натиҷаҳои беҳтар ва рафтори солим мусоидат мекунанд.
-
Стратегияи психологи барои омӯзиши чизҳои нав
-
Чӣ гуна тадқиқотчиён тадқиқотчиро омӯзонанд: Шарҳи асосҳо
Муносибатҳои гуногуни суботи минтақаҳо барои ҳалли мушкилоти гуногун ба миён омаданд
Илова ба дурнамои мухталифи мухталиф, бисёр филиалҳои равоншиносӣ мавҷуданд. Психологҳо аксар вақт ба мутахассисон дар соҳаи махсус ихтисос доранд. Намунаи психолог , ки ба шумо лозим аст, вобаста ба намуди мушкилоте, ки шумо рӯ ба рӯ мешавед, вобаста аст.
Баъзе аз бузургтарин зеристгоҳҳо дар дохили психология психологияи клиникӣ, психологияи шахсӣ, психологияи психологӣ , психологияи инкишоф ва психологияи иҷтимоӣ мебошанд. Агар шумо аломатҳои эмотсионалӣ ё психологиро ҳис кунед, ба шумо лозим аст, ки ба психологи клиникӣ ё маслиҳат муроҷиат кунед. Агар шумо саволе доред, ки оё фарзанди шумо одатан инкишоф меёбад, оё шумо метавонед психологро инкишоф диҳед.
Баъзе психологҳо дар соҳаи солимии равонӣ кор мекунанд, то беморонро табобат кунанд ва мушкилоти психологӣ доранд. Субҳҳо, масалан, клиникӣ, маслиҳатдиҳӣ ва психологияи солим барои кӯмак ба одамон бо масъалаҳои солимии равонӣ ва ҷисмонӣ равона карда шудаанд.
Дигар психологҳо дар зерзаминҳои мураккаб истифода мешаванд, масалан, психологияи психологӣ ва психологияи саноатӣ барои ҳалли проблемаҳои воқеии ҷаҳонӣ.
Бо вуҷуди ин, дигар психологҳо кори худро ба тадқиқот равона месозанд, то ба фаҳмиши мо дар бораи ақл ва рафтори инсон мусоидат кунанд. Чунин психологҳо метавонанд дар соҳаҳои алоҳида, ба монанди рушд, рафтори иҷтимоӣ, шинохт ё шахсияти мутахассис бошанд.
Психология дар бораи солимии равонӣ на бештар аз он аст
Вақте ки шумо фикр мекунед, дар бораи психология фикр кунед, оё терапевистро бо нотариус нақл мекунад, то ки идеяҳо ҳамчун ғолибан таҷрибаҳои кӯдаконро тасаввур кунанд? Дар ҳоле, ки терапия албатта қисми зиёди психология аст, ин танҳо як чизи психологист. Дар асл бисёри психологҳо дар соҳаи солимии равонӣ дар ҳама корҳо кор намекунанд. Психология дигар соҳаҳоро фаро мегирад, аз он ҷумла омӯзиш, тадқиқот ва машварат.
Психологҳо дар якчанд намудҳои гуногуни танзимот, аз ҷумла:
- Коллеҷҳо ва донишгоҳҳо
- Корпоратсияҳои хусусӣ
- Мактабҳои K-12
- Беморхонаҳо
- Хадамоти давлатӣ
Тандурустии равонӣ албатта яке аз соҳаҳои муҳими психология мебошад, аммо психологҳо инчунин корҳои зеринро иҷро мекунанд, ба онҳо ёрӣ мерасонанд, ки ба варзишгарон ноил шудан ба ҳадафҳо ва психикаи онҳо , ба тарҳрезии маҳсулоте, ки бехатар ва фоиданоканд, кӯмак мекунанд ва бизнес чӣ гуна ба истеъмолкунандагон таъсир мерасонанд.
Психология ҳамаи шуморо фаро мегирад
Психология танҳо як мавзӯи илмӣ нест, ки танҳо дар синфхонаҳо, лабораторияҳои тадқиқотӣ ва офисҳои тандурустии равонӣ вуҷуд дорад. Принсипҳои психологӣ дар ҳамаи ҳолатҳои ҳаёти ҳаррӯзаатон дида мешавад.
Комментировать Телевизион ва рекламаи чопӣ ҳар рӯз мебинед ба психология барои таҳияи паёмҳои маркетингӣ, ки ба одамон таъсир мерасонанд ва одамонро барои харидани маҳсулотҳои рекламавӣ муттаҳид мекунанд. Сомонаҳое, ки шумо мунтазам ташриф меед, психологияро барои фаҳмидани он ки чӣ тавр одамон иттилооти онлайнро хонда, истифода мебаранд ва тарҷума мекунанд.
Психология метавонад дар беҳтар намудани саломатӣ ва некӯаҳволии шумо нақши муҳим бозад. Масалан, фаҳмидани якчанд принсипҳои асосии психологияи рафтор , агар шумо кӯшиш кунед, ки одати бадро вайрон карда, тартиботи навро ба даст оред. Донистани маълумоти бештар дар бораи баъзе чизҳое, ки рафтори рӯҳбаландкунӣ метавонанд муфид бошанд, агар шумо кӯшиш кунед, ки ба нақшаи талафоти вазнин ё режими амалиёт пайваст шавед. Барнагардонии фубрика, идоракунии стресс, баланд бардоштани малакаҳои коммуникатсионӣ ва қабули қарорҳои хуб танҳо баъзе аз чизҳое, ки психология метавонад кӯмак кунад.
Агар шумо мушкиле дошта бошед, эҳтимолияти психологист, ки метавонад ба шумо кӯмак кунад
Намудҳои гуногуни психологҳо вуҷуд доранд; ҳар яке ба ҳалли мушкилоти гуногуни ҷаҳонӣ нигаронида шудааст. Масалан, агар фарзандатон дар мактаб мушкилиҳои мушкиле дошта бошад, шумо метавонед маслиҳатҳоро аз психологи мактабӣ , ки дар кӯмаки кӯдакон бо таҳсил, иҷтимоиву эмотсионалӣ ва дигар масъалаҳои махсус кор карда истодаед, дархост кунед. Агар шумо дар волидайни пиронсол ё бибию пиронсолӣ ташвиш кашед, шумо метавонед бо психологи рушд, ки махсусан дар масоили марбут ба раванди пиршавӣ машғуланд, машварат кунед.
Барои муайян кардани он ки кадом касбро барои эҳтиёҷоти шумо дуруст муайян мекунад, он барои фаҳмидани баъзе талаботи таълимӣ ва иҷозатномадиҳии гуногун барои соҳаҳои гуногуни ихтисос кӯмак мерасонад. Агар шумо кӯшиш кунед, ки психотерапевтро интихоб кунед, он метавонад муфид бошад, ки дар бораи он кадом мутахассисон хидматҳои терапевиро пешниҳод кунанд .
Агар шумо дар бораи психологияи фикрӣ фикр кунед, пас шумо бояд аз фаҳмед, ки роҳҳои зиёди касб барои интихоби он ҳастанд. Имкониятҳои гуногуни касб вобаста ба асосан дар сатҳи таълими шумо ва таҷрибаи корӣ вобаста аст, бинобар ин омӯзиши талаботҳои зарурӣ ва талаботҳои литсензияро дар соҳаи ихтисос интихоб кунед. Танҳо якчанд имконоти имконоти касбӣ аз психологияи клиникӣ, психологияи психологӣ , психологияи саломатӣ ва психологияи саноатӣ-ташкилӣ иборатанд .
Психологҳо барои беҳтар кардани ҳаёт инсониятро беҳтар ҳис мекунанд
Дар байни ҳадафҳои асосии психология инҳо бояд тавсиф, тавзеҳ диҳанд, пешгӯӣ кунанд ва беҳтар кардани рафтори инсонӣ бошанд. Ҳатто коре, ки психологҳо метавонанд фарқ кунанд, ҳамаашон як ҳадафро ба даст меоранд: кӯмак ба одамон барои беҳтар кардани зиндагии онҳо. Баъзе психологҳо ин ба инобат гирифта мешаванд, ки ба фаҳмиши асосии мо дар бораи он ки чӣ тавр одамон фикр, эҳсос ва рафторро ба даст меоранд. Дигар психологҳо дар танзимоти истифодашуда барои ҳалли мушкилоти воқеии ҷаҳонӣ, ки ба ҳаёти ҳаррӯза таъсири манфӣ доранд, кор мекунанд.
Ва ниҳоят, бисёри психологҳо ҳаёти худро барои кӯмак ба одамоне, ки бо масъалаҳои психологӣ мубориза мебаранд, тақсим мекунанд. Шумо метавонед ин мутахассисонро дар беморхонаҳо, клиникаҳои солимии равонӣ, таҷрибаҳои хусусӣ ва дигар танзимот барои шиносоӣ аз мушкилоти психологӣ пайдо намоед ва ба одамони тамоми олам ҳаётро равон кунед.
Аз Калом
Тавре ки шумо мебинед, психология як мавзӯи зебо ва шавқоварест, ки дар бисёр соҳаҳои ҳаёт татбиқ карда мешаванд. Агар шумо ҳаргиз мехостед, ки дар бораи он ки чаро одамон фикр мекунанд, ки чӣ тавр рафтор мекунанд ва чӣ гуна рафтор мекунанд, пас омӯзиши психологӣ роҳи хубест, ки дар бораи таҷрибаи инсонӣ бештар фаҳмед.
Психологияи имрӯза дар тамоми ҷаҳон таъсири пурқувват дорад, ки ин барои он муҳим аст, ки нақши ин ҷазо дар соҳаҳо, аз ҷумла академияҳо, тадқиқотҳо ва солимии равонӣ сурат гирад. Ҳаёти ҳаррӯзаи мо бо ҳамкории биологии мо, муносибатҳои мо ва равандҳои рӯҳӣ ба таври ҷиддӣ таъсир мерасонад. Психологҳо дар фаҳмидани нақши ин омилҳо дар таъсир ба саломатӣ, хушбахтӣ ва некӯаҳволии умумӣ машғуланд. Бо омӯзиши бештар дар бораи асосҳои психология, шумо метавонед фаҳмиши бештари тарзҳои зиёде, ки ин мавзӯъро ба ҳаёти худ таъсир расонда метавонед, пайдо кунед.
> Манбаъҳо:
> Ассотсиатсияи психологияи амрикоӣ. Ба одамон кӯмак кардан беҳтар аст. Психология: илм дар амал.
> Бюрои омори меҳнат, Департаменти меҳнатии ИМА. Дастури амалии Outlook: психологҳо. 2016-17 Edition.